banner corre responsable2

TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

CUIDA TU SALUD

Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

DISFRUTA

Principalmente, disfruta del ejercicio.

Si no lo haces, baja el ritmo.

DEPORTE INDIVIDUAL

1 VEZ AL DÍA

dentro del municipio

PASEOS

en un radio de 1km.
desde el domicilo

FRANJAS HORARIAS

de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.

planificador ruta

Las Norias acogerá en julio de 2026 el Campeonato de España Máster de Verano en el que se estima una participación de 1.500 deportistas
Las instalaciones municipales de Las Norias acogerán en julio de 2026 el Campeonato de España Máster de Verano que se celebrará durante cuatro días de competición y en el que se espera contar con la participación de 1.500 de los mejores nadadores a nivel nacional. La presentación del Campeonato de España Máster ha contado con la presencia del alcalde de Logroño, Conrado Escobar, el consejero de Cultura, turismo, deporte y…
Las Norias acogerá en julio de 2026 el Campeonato de España Máster de Verano en el que se estima una participación de 1.500 deportistas
Las instalaciones municipales de Las Norias acogerán en julio de 2026 el Campeonato de España Máster de Verano que se celebrará durante cuatro días de competición y en el que se espera contar con la participación de 1.500 de los mejores nadadores a nivel nacional. La presentación del Campeonato de España Máster ha contado con la presencia del alcalde de Logroño, Conrado Escobar, el consejero de Cultura, turismo, deporte y…
Logroño acoge mañana el I Open de Frontenis en el que participarán más de 100 personas de diferentes comunidades
La entrada para poder disfrutar de este campeonato es gratuita y libre hasta completar aforo   Logroño, 6 de marzo de 2026. La ciudad de Logroño acogerá desde mañana, 7 de marzo, el I Open de Frontenis Logroño que se celebrará durante todo el día en cuatro frontones simultáneamente y que contará con la participación de 48 parejas de toda España, en categoría absoluta. El presidente de Logroño Deporte, Francisco…