banner corre responsable2

TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

CUIDA TU SALUD

Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

DISFRUTA

Principalmente, disfruta del ejercicio.

Si no lo haces, baja el ritmo.

DEPORTE INDIVIDUAL

1 VEZ AL DÍA

dentro del municipio

PASEOS

en un radio de 1km.
desde el domicilo

FRANJAS HORARIAS

de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.

planificador ruta

Logroño Deporte remodelará la planta baja de La Ribera para ampliar a más del doble la sala de musculación y crear nuevos espacios deportivos
Logroño Deporte va a remodelar la planta baja del Centro Deportivo Municipal La Ribera a fin de ampliar la sala de musculación y acondicionar dos salas polivalentes (en principio una para actividades y otra para ciclo-indoor) que ofrezcan mayor flexibilidad a la oferta de esta instalación. Con la reforma se dotará a este centro de un espacio con aparatos cardiovasculares de musculación de 473 metros cuadrados, más del doble de…
Logroño Deporte oferta 427 nuevas plazas en actividades y cursillos deportivos hasta el mes de mayo
La temporada deportiva 2020-2021 de Logroño Deporte terminará en el mes de mayo como estaba previsto y es habitual, a pesar de las interrupciones que la normativa anti covid ha provocado al igual que en otros sectores de actividad. Será en mayo cuando finalicen las actividades de larga duración que comenzaron en octubre, pero hasta entonces los usuarios y abonados de la empresa deportiva municipal podrán también acceder a nuevos…
Logroño Deporte licita por 1,3 millones el contrato de prestación de actividades del programa deportivo municipal para las dos próximas temporadas
El Consejo de Administración de Logroño Deporte, presidido por el concejal de Deportes, Rubén Antoñanzas, ha dado esta mañana el visto bueno a la licitación de uno de los contratos más importantes de la empresa, tanto por su montante económico como por el objeto del mismo. Se trata del servicio para la prestación de determinadas actividades del programa deportivo municipal durante las dos próximas temporadas; es decir, la empresa que…