banner corre responsable2

TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

CUIDA TU SALUD

Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

DISFRUTA

Principalmente, disfruta del ejercicio.

Si no lo haces, baja el ritmo.

DEPORTE INDIVIDUAL

1 VEZ AL DÍA

dentro del municipio

PASEOS

en un radio de 1km.
desde el domicilo

FRANJAS HORARIAS

de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.

planificador ruta

2.600 alumnos de colegios de Logroño patinarán este curso en la Pista de Hielo de Lobete dentro de la campaña escolar
Logroño Deporte ha puesto en marcha un curso más la Campaña escolar de patinaje sobre hielo en la Pista de Hielo de Lobete. Es una iniciativa que se inició prácticamente con la inauguración de esta instalación, en 2007, y que únicamente se interrumpió el año pasado a consecuencia de la pandemia. En este 2021-2022 se ha retomado, estando previsto que 2.580 alumnos, a partir de 1º de Primaria, disfruten de…
Logroño Deporte renovará las ocho pistas de tenis de Las Norias
Logroño Deporte va a renovar la totalidad de sus pistas de tenis, las ocho de que dispone en el Complejo Deportivo Municipal de Las Norias. Invertirá 85.000 euros en una actuación que esta mañana ha sido dada a conocer por el concejal de Deportes, Rubén Antoñanzas, y el presidente de la Federación Riojana de Tenis, Jesús Ayala. En los próximos días, el Consejo de Administración de Logroño Deporte aprobará la…
Logroño Deporte ha renovado la iluminación del Campo de Fútbol de La Ribera, reduciendo el consumo en 43,68kw/h y la huella de carbono en 43 toneladas de CO2 al año
Logroño Deporte acaba de concluir la renovación de las luminarias del Campo de Fútbol de La Ribera, que ha supuesto su adaptación a tecnología led. Con este cambio se ha logrado una reducción del consumo de 43,68 kw/h y limitar en 43 toneladas de CO2 al año la huella de carbono. En concreto se ha actuado en las cuatro torretas del campo, sustituyendo los 28 proyectores analógicos de 2.160 watios …