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TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

CUIDA TU SALUD

Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

DISFRUTA

Principalmente, disfruta del ejercicio.

Si no lo haces, baja el ritmo.

DEPORTE INDIVIDUAL

1 VEZ AL DÍA

dentro del municipio

PASEOS

en un radio de 1km.
desde el domicilo

FRANJAS HORARIAS

de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.

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Logroño Deporte invierte 67.850 euros en diferentes obras de mantenimiento y reparación para mejorar las instalaciones del balneario y las piscinas de Lobete
  Se renovarán el sistema de climatización del balneario, los filtros del jacuzzi y se repararán las grietas de la piscina   Logroño, 10 de julio de 2025. El presidente de Logroño Deporte, Francisco Iglesias, ha visitado esta mañana las instalaciones del Centro Deportivo Municipal de Lobete, en el que se están desarrollando esta semana diferentes reparaciones, por un importe global de 67.850 euros.  El Ayuntamiento lleva a cabo estos…
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