Buscar - Noticias
Buscar - Categorías
Buscar - Contactos
Buscar - Contenido
Buscar - Canales electrónicos
Buscar - Enlaces web
Buscar - Album
Buscar - Boletines
Buscar - Discusiones
Buscar - Eventos
Buscar - Archivos
Buscar - Grupos
Buscar - Fotos
Buscar - Perfiles
Buscar - Usuarios
Buscar - Videos

Logroño Deporte ofrece gratuitamente 174 clases deportivas on line para seguir manteniéndonos activos durante el tiempo que se impida la actividad presencial

25 Enero 2021
(4 votos)
Logroño Deporte ofrece gratuitamente 174 clases deportivas on line para seguir manteniéndonos activos durante el tiempo que se impida la actividad presencial

Logroño Deporte ha lanzado una oferta de sesiones deportivas gratuitas para la población en general a través de su web. El objetivo es que los ciudadanos sigan manteniéndose en forma durante este mes en el que la nueva normativa del Gobierno de La Rioja impide la actividad presencial.

De momento hay ya disponibles –a través de www.logronodeporte.es- 174 clases deportivas de las que los monitores y monitoras de Logroño Deporte grabaron durante los meses de confinamiento. Junto a este paquete inicial se irán subiendo a la web nuevas grabaciones en las siguientes semanas.

Hay vídeos para todos, con distintos grados de intensidad; también con rutinas exclusivas para mayores de 65 años y específicas para niños. La mayoría son actividades de tonificación (gimnasia de mantenimiento, acondicionamiento físico…) aunque se ofrece un volumen importante de actividades de relajación (yoga, tai chi, hipopresivos, pilates…) También la duración de las sesiones es variada, a fin de cubrir todos los estados físicos, gustos y situaciones de los deportistas.

Asimismo se encuentran también accesibles para cualquier persona interesada las 24 sesiones para salir a correr de manera segura y progresiva que –dirigidas por David Madorrán- se editaron cuando en el mes de mayo comenzó lo que entonces se llamó la “nueva normalidad”.

Deporte seguro

Como ha señalado el concejal de Deportes, Rubén Antoñanzas, “es importante que el deporte continúe pero en estos momentos solo se puede practicar de forma libre en casa o en la calle. Es delicado hacerlo sin la dirección de un instructor, sobre todo para las personas menos acostumbradas al ejercicio. Así hemos querido facilitar unas pautas para seguir garantizando el deporte pero con seguridad”.

Además de estos vídeos que surgieron en los primeros momentos del confinamiento y que fueron grabados por cada uno de los instructores con los medios técnicos de los que disponían, Logroño Deportes elaboró y editó posteriormente una programación on line para toda la temporada ya con mayor tiempo de preparación y más calidad técnica. Ésta se puede seguir contratando y desde enero a un precio inferior. Los abonados podrán seguir estas clases de acceso restringido hasta mayo por 20 euros y los usuarios, por 40 euros. En la página web hay una prueba de cada una de estas programaciones para poder visualizarlas antes de contratarlas.

 

 

 

 

 

¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto

 

Las cookies están reguladas en la Directiva Europea 2009/136/CE del Parlamento Europeo y del Consejo de 25 de noviembre del 2009 llamada “Directiva de las Cookies” y el Reglamento (CE) nº 2006/2004. En España la transposición de la Directiva fue realizada el 30 de marzo de 2012 a través del Real Decreto-ley 13/2012, éste modifica el artículo 22 de la ley 34/2002 de 11 de julio de servicios de la sociedad de la información y de comercio electrónico, en adelante LSSICE.


Para más información consulte este enlace