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Más de 6.000 alumnos de 400 cursos de Logroño Deporte ya pueden seguir con sus clases a partir de mañana y días siguientes desde el Portal del Abonado de la web

19 Marzo 2020
(1 Voto)
Más de 6.000 alumnos de 400 cursos de Logroño Deporte ya pueden seguir con sus clases a partir de mañana y días siguientes  desde el Portal del Abonado de la web

Un total de 6.185 alumnos de las clases que Logroño Deporte imparte de manera regular a lo largo del curso podrán seguir con ellas a partir de los próximos días, 5.517 de ellos ya a partir de mañana.

Para ello, podrán  entrar en el Portal del Abonado (si no están dados de alta lo deberán hacer de forma sencilla únicamente con el número que aparece en su tarjeta y el dni y fecha de nacimiento) de www.logronodeporte.es  e ir al apartado de “Actividades”. En la ficha de cada uno aparecerá colgado el vídeo de su monitor e incluso otros vídeos de otros instructores que imparten la misma actividad. Es decir, a modo de ejemplo, verán gimnasia de mantenimiento de Las Gaunas y también las gimnasias de mantenimiento de La Ribera, Lobete o de otras instalaciones si fueran dirigidas por otro profesional.

Los entrenamientos irán acompañados de una ficha técnica para un mejor conocimiento y desarrollo de la actividad, en la que se especificará la duración, materiales, dificultad y otras indicaciones para completar la sesión.

 

Clases en abierto y para usuarios con su monitor de siempre

Este servicio forma parte del programa que Logroño Deporte ha puesto en marcha ante la actual coyuntura provocada por la epidemia de coronavirus. #EntrenaEnCasa “tiene el objetivo –señala Rubén Antoñanzas, concejal de Deportes- de seguir prestando un servicio con la convicción de que el deporte es ahora más necesario que nunca, porque es importante tanto para nuestro bienestar físico como para la salud mental. Asimismo es un programa que nos permite mantener puestos de trabajo, algo que nos preocupa mucho en estos momentos”.

El programa consta también de una prestación en abierto –a través de la web- para toda la población con recomendaciones y ejercicios para niños, adultos y mayores de 65 años, que está teniendo una gran aceptación entre los logroñeses. No obstante, como indica el concejal, “el plus del programa es que sea tu propio monitor el que te dirija desde casa”.

Son un total de 66 actividades, con 400 cursos, impartidas por la práctica totalidad de la plantilla de 50 instructores que mantienen el programa de temporada en Logroño Deporte. Se pueden encontrar rutinas incluso para las actividades de agua, diseñadas por los profesionales para que sus alumnos mantengan sus destrezas.

No se han incluido las escuelas municipales ni las actividades prestadas a través de federaciones que se desarrollan en su mayoría en canchas, frontones, centros hípicos, piscinas… y son difíciles de adaptar en casa. Para estos grupos también están pensadas las clases en abierto que pueden consultar a través de la web.

A partir de mañana serán 5.517 alumnos los que ya podrán seguir 45 actividades a través de 60 vÍdeos. Los que faltan se irán incorporando paulatinamente hasta completar los 6.185 usuarios y abonados (el 77% del total, restando los de escuelas y actividades de federaciones) inscritos en 400 cursos de un total de 66 actividades.

La intención de Logroño Deporte es que #EntrenaEnCasa vaya nutriéndose de nuevas propuestas que contribuyan “a hacernos más llevadero este periodo en que hay que permanecer en casa y a seguir manteniendo una población sana y activa en nuestra ciudad”.

 

LISTADO DE ACTIVIDADES QUE SE PUEDEN SEGUIR ON LINE

CROSSTRAINING

 E.M. FAMA DANCE

 GIMNASIA  MANTENIMIENTO

 INTERVAL FITNESS

 INTERVAL STEP

 PADEL

 RITMOS LATINOS

 TAICHI

A POR LOS 100

ACONDICIONACESTO

ACONDICIONAMIENTO FISICO

AEROBIC

AEROBIC + 65 AÑOS

AEROCOMBAT

AEROGAP

AQUAEROBIC

AQUAEROBIC + 65 AÑOS

AQUAFITNESS

AQUAMIX

AQUASALUD

AQUAZUMBA

BAILES + 65 AÑOS

CICLO INDOOR

CIRCO 17-55 AÑOS

CORE FIT

E.M. CHIQUIRRITMO

E.M. CIRCO

E.M. PATINAJE

E.M. STREET DANCE - RITMOS URBANOS

E.M. ZUMBA

ESCALADA

ESPALDA SANA

ESPALDA SANA + 65 AÑOS

G.A.P.

GIMNASIA + 65 AÑOS

GIMNASIA EN EL AGUA

GIMNASIA EN EL AGUA + 65 AÑOS

GIMNASIA HIPOPRESIVA

GIMNASIA MASTECTOMIZADAS

MINDFITNESS

NATACION

NATACION + 65 AÑOS CURSOS

NATACION ADULTOS CURSOS

NATACION BEBES CURSOS

NATACION DE MANTENIMIENTO

NATACION PARA LA SALUD

NORDIC WALKING + 17 AÑOS

PATINAJE RUEDAS ADULTOS

PILATES

PILATES + 65 AÑOS

PONTE EN FORMA CORRIENDO

SPORTS DANCE

TAICHI + 65 AÑOS

TAICHI EN EL AGUA

TONIBIKE

TONIFIT

TONIPUM + 65 AÑOS

TONIPUMP

YOGA

YOGA + 65 AÑOS

ZUMBA

ZUMBA EN FAMILIA

ZUMBA STRONG- HIIT

AQUA BAILES

 AQUARUNNING

 AQUARUNNING

 

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