Ya falta poco para que los grandes jueguen sus partidos.
Todo por decidir, esperemos que Rafa siga Nº1 y David Nº3

www.barclaysatpworldtourfinals.com/en/…

Les informamos que desde el pasado Sábado 26 y hasta el próximo Domingo 3 de Noviembre, se está celebrando el torneo XXVII Territorial Absoluto de La Rioja, perteneciente a categoría absoluta.

El lugar de celebración es Prado Salobre (Logroño).
En el siguiente enlace puede ver un mapa de situación: www.frtenis.es/tenis/federacion/prado-salobre-como-llegar/

Interesante artículo sobre cómo realizar ejercicios de calentamiento específico en deportes de raqueta, como el tenis o el pádel.

Incluye cambios de dirección, arrancadas, frenazos y permite calentar tanto el tren inferior como la muñeca. ¡Hasta Djokovic lo practica!

Aquí, el artículo: www.vitonica.com/entrenamiento/…

Hola, soy de los EEUU y estoy estudiando aquí en la Universidad de la Rioja por este semestre. Puedo jugar al tenis bastante bien y me gustaría jugar - si alguien busca a un compañero, dime por favor!

El tenis requiere concentración y pensamiento táctico, por lo cual podría generar nuevas conexiones entre los nervios del cerebro, promoviendo el continuo desarrollo del cerebro durante toda la vida , de acuerdo a un reporte de científicos de la Universidad de Illinois.

Las personas que juegan tenis 3 horas por semana a una intensidad moderada cortan el riesgo de morirse por cualquier causa a la mitad, de acuerdo al estudio del doctor Ralph Paffenbarger a más de 10,000 personas a lo largo de 20 años.