La práctica del Tai.-Chi nos ayuda a relajarnos, oxigenar nustros cuerpo y nuestra mente, concentrarnos, ganar seguridad en nosotros mismos. El Tai-Chi estimula todos los músculos y articulaciones de nuestro cuerpo sin forzarlos. Durante el ejercicio la mente se calma, nos concentramos en el movimiento y la conexion cuerpo-mente llega a ser total, lo que induce a una total relajación.

Acercamiento a la disciplina Pilates en su versión suelo, conociendo y ejercitando los da gran importancia a la postura corporal y al entrenamiento localizado en distintas material auxiliar como balones, cintas, pesos, etc.

Destinado tanto a jugadores principiantes como a los que hayan realizado algín cursillo y quieran seguir perfeccionando su técnica. Las sesiones incluyen salidas al campo de pitch & putt y entrenamiento de juego largo y corto en el campo de prácticas. Con las salidas al campo se tendrá la posibilidad de obtener el handicap necesario para tener acceso al recorrido de 18 hoyos. Serán necesarios ropa cómoda con calzado deportivo.…