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TÓMATELO CON CALMA
Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.
No salgas todos los días, descansa.
CUIDA TU SALUD
Calienta y estira.
Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.
A la mínima sensación de dolor, para.
Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.
DISFRUTA
Principalmente, disfruta del ejercicio.
Si no lo haces, baja el ritmo.
DEPORTE INDIVIDUAL
1 VEZ AL DÍA
dentro del municipio
PASEOS
en un radio de 1km.
desde el domicilo
FRANJAS HORARIAS
de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.
Martes, 01 Julio 2014 14:33
Edición y distribución del material para la difusión de la campaña deportiva municipal 2014/2015
Etiquetado como
programa
actividades
Descargar archivos adjuntos:
Pliego administrativo
(6750 Descargas)
Pliego técnico
(7663 Descargas)
Acta de apertura de proposiciones
(6735 Descargas)
Adjudicación del contrato
(6702 Descargas)
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