banner corre responsable2

TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

CUIDA TU SALUD

Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

DISFRUTA

Principalmente, disfruta del ejercicio.

Si no lo haces, baja el ritmo.

DEPORTE INDIVIDUAL

1 VEZ AL DÍA

dentro del municipio

PASEOS

en un radio de 1km.
desde el domicilo

FRANJAS HORARIAS

de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.

planificador ruta

I CIRCUITO RUNNERS LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE

08 Enero 2014
(4 votos)
I CIRCUITO RUNNERS LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE

Con motivo del nombramiento de Logroño como ciudad europea del deporte 2.014, los organizadores de las distintas carreras populares que se desarrollan en la ciudad, se han unido para colaborar en la realización del I CIRCUITO RUNNERS LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE.


Este circuito pretende incentivar la participación del mayor número de deportistas que realizan o desean realizar este tipo de pruebas tan de moda los últimos tiempos. También se pretende una importante labor de sensibilización y concienciación hacia el reconocimiento deportivo de la ciudad como esfuerzo de todos los logroñeses y muy especialmente aquellos que practican deporte de forma habitual.

Este circuito consta de 12 pruebas, las fechas de algunas de ellas aún no son definitivas, ya que dependen de la propia organizadora de la prueba, pero que puntualmente será comunicada con su presentación específica y actualizada en la web www.logroñodeporte.es

Las carreras populares que se celebran en Logroño en el 2.014 valederas para el Circuito Runners son:

  • - 12 Enero. Cros de Reyes Los Lirios. 10,2 Km.
  • - 22 de marzo. II Duathlon ciudad de Logroño. 4,6 Km. 25,9 Km.
  • - 5 de Abril.  VI Cros de La UR Trofeo Rector. 10 Km.
  • - 11 Mayo. Carrera del día de la Mujer. 5 Km.
  • - 11 Mayo . II Subida al Águila. 12,5 Km.
  • - 1 de Junio . XXIII Media Maratón. 21 Km.
  • - 26 de Junio. Carrera Nocturna Ciudad Europea. 5 Km.
  • - 14 de Septiembre . Carrera Adidas Ferrer Sport Center. Maratón y media maratón
  • - 27 Septiembre. XI Carrera Tres Parques. 10 Km.
  • - 4 Octubre. Carrera Joma Sport Center. 10 Km.
  • - 18 Octubre. V Duathlón Cross de Logroño . 4,6 Km.
  • - 9 de Noviembre. Carrera de la integración. 10 Km.

EN QUÉ CONSISTE I CIRCUITO RUNNERS LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE.

Los/as corredores/as interesados/as en participar en el circuito Runners Logroño Ciudad Europea del Deporte, y por tanto en las carreras asociadas, podrá obtener su cupón de participación, en las Instalaciones deportivas Municipales de Las Gaunas, Lobete y La Ribera, en los comercios colaboradores o en la modalidad on-line a través de la página web www.logroñodeporte.es

DESCÁRGATE EL CUPÓN

Al finalizar cada una de las carreras donde participe, deberá sellar su cupón de participación en el puesto habilitado por la organización al efecto. En la modalidad on-line el participante escaneará con el teléfono móvil el QR de la prueba y tendrá una hora una vez finalizada la prueba para confirmar su participación a través de la comunidad virtual de Logroño deporte.

ORGANIZADORES PRUEBAS CIRCUITO RUNNERS:

Independientemente del Circuito Runner Logroño Ciudad Europea del deporte cada carrera lleva su propia organización y proceso de inscripción, por lo que la participación en el circuito Runner no conlleva la inscripción a la carrera y ésta deberá realizarse según las condiciones del propio organizador.

  • Los organizadores de las distintas carreras son:
  • Diario La Rioja: XXIII Media Maratón.
  • Logroño Deporte: Carrera Nocturna Ciudad Europea
  • Club de Atletismo Rioja Añares: XI Carrera Tres Parques, Carrera de la integración.
  • Club Maratón Rioja: Carrera del día de la Mujer.
  • AAVV Los Lirios: Cros de Reyes Los Lirios.
  • Club Logroño Triatlón: II Duatlón ciudad de Logroño, V Duatlón Cros de Logroño.
  • Universidad de La Rioja: VI Cross de La UR Trofeo Rector.
  • Asociación cultural y deportiva bomberos de Logroño: II Subida al Águila.
  • Ferrer Sport Center: Carrera Adidas Ferrer Sport Center, Carrera Joma Sport Center.

PREMIOS

Los Runners que hayan conseguido sellar 8 participaciones deberán entregar su cupón en las oficinas de Logroño Deporte sitas en Plaza de las Chiribitas nº1 de Logroño, antes del 27 de noviembre de 2014 para poder participar en el sorteo y en la entrega de su diploma. Los de la modalidad on-line se verificará automáticamente y entrarán en el sorteo directamente.
El sorteo se realizará en el mes de diciembre y se contactará con los ganadores para que puedan retirar su premio y diploma oficial.

Si una corredora es capaz de completar TODAS las pruebas, recibirá la MENCIÓN ESPECIAL RUNNER LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE" y una equipación completa deportiva.
Sólo puede ser una mujer teniendo en cuenta que una de las pruebas sólo permite la participación femenina " Carrera del día de la Mujer". Al coincidir en fecha esta prueba con la "Subida al pico del Águila" la corredora que haga una de estas dos pruebas llevará el sello de las 2.

COMERCIOS Y ENTIDADES COLABORADORAS CON EL CIRCUITO RUNNERS LOGROÑO CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE
Premios y regalos a sortear en el mes de diciembre entre los corredores que consigan sellar 8 participaciones:

  • 10 bonos balneario CDM Lobete. Cortesía LOGROÑO DEPORTE
  • 1 DVD portable de 7' con doble pantalla. Cortesía ESCALA
  • 1 Servicio de alta peluquería. Cortesía PELUQUERÍA ISRAEL HURTADO
  • 1 Lote de productos Dietéticos. Cortesía HERBORISTERÍA LOS 5 ELEMENTOS
  • 1 Jarrón de diseño con arreglo floral. Cortesía ÍNDALOO FLORISTERÍA
  • 1 Gafas de sol marca LOTUS colección 2014. Cortesía ÓPTICA CADARSO
  • 1 Lote de productos de belleza, mas 1 Perfume. Cortesía EQUIVALENZA
  • 1 Tratamiento completo del Método Massana de Adelgazamiento. Cortesía MASSANA
  • 1 Acuario con decoración y peces incluidos. Cortesía ANIMAL PARADISE
  • Juegos de Lógica y de Científica. Cortesía DIVERTOYS
  • 1 Lote de Regalos. Cortesía COSAS
  • Reportaje fotográfico de estudio. Cortesía CAPTURA FOTOGRAFÍA Y VÍDEO
  • 2 equipaciones Runners. Cortesía Ferrer Sport Center