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El Ayuntamiento de Logroño, a través de Logroño Deporte, mantiene abierto el plazo de inscripción para las actividades deportivas programadas para este verano.
Por el momento ya se ha ocupado más del 73% de las plazas ofertadas y quedan libres 470.

En concreto, quedan plazas libres en natación (niños y adultos, julio y agosto), piragüismo (julio y agosto), tenis (niños y adultos, julio y agosto), minitenis (julio y agosto), pádel (niños y adultos, julio y agosto), golf (adultos, julio), Tai chi (julio y agosto), yoga (julio y agosto), pilates (julio y agosto), aerocombat (agosto), ciclo indoor (agosto) y GAP (agosto).

Recordar también que hasta el próximo 13 de septiembre en los Centros Deportivos Municipales de Lobete y La Ribera se desarrollan las denominadas ‘horas valle’. Son actividades diarias cuya inscripción se realiza el mismo día en los polideportivos municipales. Debido a la gran demanda que tienen este tipo de actividades se ha doblado la oferta de plazas que sumarán 2.808 en total. Se ha añadido un nuevo horario, las 14.15 horas, que se ha suma al ya existente 15.15 horas. 

Las actividades son Pilates, Ciclo Indoor, Gap y Aerocombat.

Actividad libre en Las Norias
Logroño Deporte ha organizado también una serie de actividades que se desarrollan durante todo el verano en el Centro Deportivo Municipal de Las Norias, sin necesidad de inscripción y gratuitamente. 
Las personas interesadas simplemente tienen que acudir al lugar en el que se celebra la actividad e incorporarse a ella.
Las actividades diseñadas son: Miércoles en Las Norias, cuentacuentos, aerobic, ritmos latinos, Coreo-Hit, divulgación de esgrima, aquaerobic, zancos saltadores y actividades libres.

Además de estas actividades libres en estas instalaciones se desarrollan también otras incluidas en la programación deportiva para este verano: natación, minitenis, pádel, piragüismo, tenis, entrena corriendo, escalada en rocódromo, gimnasia para mayores de 65 años, pilates, tai chi y yoga. Todas ellas previa inscripción.

Inscripciones
- Por teléfono: en el 010 (llamadas desde Logroño) y en el 941 277001 (llamadas fuera de Logroño y móviles).
- Por internet: web de Logroño Deporte, www.logroñodeporte.es
- Presencial: sólo actividades específicas para mayores de 65 años. En las oficinas de Logroño Deporte (Plaza Chiribitas, 1).

Viernes, 29 Junio 2012 18:04

Yoga

Gimnasia suave oriental que produce mejoras a nivel físico y mental, a través de la respiración, de los estiramientos y de movimientos lentos. Se mejora el equilibrio cuerpo-mente y la flexibilidad.

Viernes, 29 Junio 2012 18:01

Tenis

La iniciación, el aprendizaje y el perfeccionamiento de las técnicas de esta especialidad deportiva a lo largo de los cursillos, es el objetivo general. En los cursos de iniciación se trabajará la coordinación dinámica general y específica e inicio de los principales golpes (servicio, derecha, revés, voleas). Serán necesarias ropa deportiva, raqueta de tenis y zapatillas deportivas. El profesor tendrá la facultad de reorganizar a los alumnos si considera que no se han inscrito en el nivel adecuado.

Viernes, 29 Junio 2012 18:01

Tai-chi

La práctica del Tai.-Chi nos ayuda a relajarnos, oxigenar nustros cuerpo y nuestra mente, concentrarnos, ganar seguridad en nosotros mismos. El Tai-Chi estimula todos los músculos y articulaciones de nuestro cuerpo sin forzarlos. Durante el ejercicio la mente se calma, nos concentramos en el movimiento y la conexion cuerpo-mente llega a ser total, lo que induce a una total relajación.

Viernes, 29 Junio 2012 17:59

Pilates suelo

Acercamiento a la disciplina Pilates en su versión suelo, conociendo y ejercitando los da gran importancia a la postura corporal y al entrenamiento localizado en distintas material auxiliar como balones, cintas, pesos, etc.

Viernes, 29 Junio 2012 17:55

Golf

Destinado tanto a jugadores principiantes como a los que hayan realizado algín cursillo y quieran seguir perfeccionando su técnica. Las sesiones incluyen salidas al campo de pitch & putt y entrenamiento de juego largo y corto en el campo de prácticas. Con las salidas al campo se tendrá la posibilidad de obtener el handicap necesario para tener acceso al recorrido de 18 hoyos. Serán necesarios ropa cómoda con calzado deportivo. Se prestará el equipo para realizar las clases. Los alumnos tendrán a su disposición: . Palos de prácticas de golf . Campo de prácticas, putting green, zona de aproach y bunker de prácticas. Se incluyen las bolas para realizar el cursillo.

Viernes, 29 Junio 2012 17:54

Gimnasia Mayores

Actividad que mejora la condición física general por medio de un trabajo variado de resistencia fuerza, coordinación y flexibilidad, que ayuda a mantener y mejorar la forma

Viernes, 29 Junio 2012 17:53

G.A.P.

Actividad en la que se realiza una tonificación de Glúteos, Abdominales y Piernas, además de mejorar la condición física a través de ejercicios de resistencia y flexibilidad.

Viernes, 29 Junio 2012 17:52

Escalada en rocodromo

Pretende iniciar en el deporte de la escalada, aprendiendo los conceptos básicos sobre seguridad, el manejo de cuerda, cabuyería, sistema de progresión y seguros, los distintos tipos de escalada, rapel, etc, al igual que el cuidado y mantenimiento del material de escalada.

Viernes, 29 Junio 2012 17:51

Entrena corriendo

Actividad de carácter lúdico deportivo dirigida tanto a personas que no hayan practicado la carrera a pie como las que estén ya iniciados y quieran dar un salto cualitativo en su rendimiento mediante planes personalizados de entrenamiento.