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Vínculos emocionales en el deporte familiar
La práctica de cualquier deporte estimula tanto la salud física como la mental, pero en el entorno familiar estimula la unión y el compañerismo entre los padres y los hijos. Además de mejorar la comunicación, permite la creación de hábitos saludables y genera vínculos que pueden mantenerse hasta la adultez. Ocupar el tiempo libre de ambos con la práctica deportiva sirve a los padres para liberar el estrés de los días de trabajo (y mantenerse…
Diez deportes para padres e hijos
Sea en un fin de semana con más tiempo por delante para hacerlo de manera relajada o un miércoles cualquiera por la tarde, lo cierto es que el deporte ofrece un punto de encuentro entre padres e hijos en el que la comunicación es más sencilla y se puede aprovechar ese tiempo para conocerse mejor, seguir los progresos de ambos en primera persona y crear unos hábitos saludables. Senderismo Un tranquilo paseo de verano o…
Las Norias en verano, el lugar preferido de los abonados más veteranos
Es hablar de veinte años y a todos venirnos a la cabeza ese tango que dice que no son nada, que es un soplo la vida, pero bien sabemos también que pueden considerarse una pequeña eternidad aunque se pasen volando. Por eso en Logroño Deporte se premia la fidelidad a las dos décadas con el 'Carnet Dorado', que reciben todos los abonados en su domicilio junto con una carta de agradecimiento para disfrutar de un…
Los deportes 'de moda' para practicar en verano
El verano está a la vuelta de la esquina. Comienzan a subir las temperaturas, el día tiene más horas de luz que de oscuridad, los pueblos tienen más actividad el fin de semana y la agenda comienza a llenarse de pequeñas quedadas para practicar deporte al aire libre. ¿Echamos un pádel esta tarde? ¿Nos vamos un rato a la piscina? ¿Sacamos la bici un rato y vamos a dar una vuelta? El buen tiempo es…
Las ocho rutas para caminar por Logroño
No hay dudas en que estos meses de junio, julio, agosto y septiembre son los más adecuados para disfrutar de una buena caminata, ya sea en compañía o en solitario para reflexionar o conectar con la naturaleza. Bien sea con el llamado 'senderismo' o con un simple paseo, el verano ofrece las mejores condiciones para salir de casa a hacer el ejercicio deportivo por excelencia. Evitando las horas centrales del día cuando más aprieta el…
"Hay mayor motivación y disposición a entrenar cuando el clima es bueno"
El extriatleta Carlos David Prieto es el entrenador del campeón del mundo de triatlón Javi Gómez Noya, quien este domingo 22 de mayo abre la temporada en el Grand Prix de Dunkerke, la primera prueba puntuable del Grand Prix francés. Es la competición previa al Europeo de Lisboa, que se celebrará el 29 de mayo en la capital portuguesa. Tras superar los problemas físicos y personales de inicio de año, Gómez Noya empieza a competir. Hemos…
Formas de implementar el deporte
Formas de implementar el deporte ¿Cómo implementar la presencia del deporte en el ámbito laboral? Los gimnasios corporativos, el pilates, el yoga o la organización de torneos deportivos son tendencias en auge en las empresas españolas que han desarrollado programas de salud laboral enfocados hacia la práctica deportiva. Top Employers, entidad certificadora de las condiciones excepcionales que las empresas ofrecen a sus trabajadores, explica en un estudio que las compañías con instalaciones deportivas o presupuesto…
Moda o necesidad
Moda o necesidad Una simple búsqueda del término 'promoción de la salud en el trabajo' en un buscador como Google nos muestra 242.000 resultados. Ello demuestra que es un tema que genera mucha literatura en la Red″, señala el doctor Francisco Marqués, director del Departamento de Promoción de la Salud y Epidemiología Laboral del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, quien añade que en todos los países, sean más o menos desarrollados,…

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